Ostropest plamisty to roślina, która już od czasów średniowiecza znana jest ze swoich licznych właściwości leczniczych. Na co pomaga? Kiedy i w jakiej formie stosować ostropest plamisty? Czy możliwa jest regeneracja wątroby za pomocą tego zioła?
Ostropest plamisty (Silybum marianum), zwany również świętym ostem i mlecznym ostem to roślina jednoroczna, która najczęściej rośnie na łąkach i nieużytkach. Na początku znana była jedynie w rejonie Morza Śródziemnego, obecnie występuje na znacznych terenach Europy, Ameryki, Azji i Australii. W Polsce ostropest jest uprawiany do celów farmaceutycznych. Roślina przypomina popularny chwast, ma grubą łodygę, jajowate lub szerokoeliptyczne, klujące liście, fioletowe kwiaty, zebrane w kwiatostan. Najbardziej cenne są owoce, które zawierają sylimarynę, substancję o działaniu antyoksydacyjnym, a także olejki eteryczne, sterole roślinne, witaminy E, A, B, C oraz D, a także sole mineralne. Taki skład sprawia, że ostropest jest wykorzystywany w medycynie i ziołolecznictwie, przede wszystkim jako skuteczny środek, wpływający na prawidłową pracę wątroby.
Preparaty z ostropestem stosowane są przede wszystkim w celu ochrony wątroby. Dzięki zawartości sylimaryny roślina chroni komórki wątrobowe, które mogą ulec uszkodzeniom wskutek przyjmowania niektórych leków, picia alkoholu czy zatrucia związkami toksycznymi. Preparaty z ostropestem mogą być stosowane w trakcie leczenia marskości, stłuszczenia oraz zapalania wątroby. Warto je stosować po przebytej żółtaczce, w celu regeneracji wątroby. Inne zastosowanie to:
Owoce ostropestu mają działanie rozkurczowe i przeciwrodnikowe, zwiększają wydzielanie soków trawiennych, a także działają lekko przeczyszczające. Mogą być stosowane jako wsparcie w chorobie miażdżycowej oraz w czasie terapii onkologicznej, ponieważ przyczyniają się do hamowania podziałów komórek nowotworowych. To także skuteczny środek, który łagodzi zmiany wywołane łuszczycą i trądzikiem.
Ostropest dostępny jest w wielu aptekach i sklepach zielarskich. Zioło można kupić w różnych formach, dostosowanych do własnych preferencja. Ostropest dostępny jest w formie całych lub zmielonych ziaren, w formie tabletek lub kapsułek. Ostropest plamisty mielony można stosować w kuchni, jako dodatek do różnych potraw, m.in. zup i sałatek. Polecane są ostropest tabletki, które są wygodne do stosowania, zawierają odpowiednią ilość substancji aktywnej. Można kupić sam ostropest lub z dodatkiem innych ziół np. karczocha. Takie połączenie gwarantuje wsparcie prawidłowego funkcjonowania wątroby, a także usprawnia procesy trawienne, dba o zdrowie jelit oraz wpływa na pracę układu odpornościowego. Bardzo polecany jest suplement diety firmy Intenson, zawierający standaryzowany ekstrakt z owoców ostropestu, który otrzymał liczne atesty i certyfikaty, poświadczające jest wysoką jakość. Ostropest należy przyjmować zgodnie z zaleceniami podanymi przez producenta. Ważne, aby tabletki przyjmować w trakcie lub po posiłku i popijać dużą ilości wody. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Kuracja na regenerację wątroby powinna trwać ok. 6 miesięcy. Ostropestu plamistego nie należy podawać dzieciom do 12 roku życia, kobietom w ciąży i karmiących piersią. Szczególną ostrożność powinni zachować chorzy przyjmujące określone leki, m.in. w trakcie leczenia metronidazolem.
Stosowanie suplementów diety zawierających nasiona ostropestu plamistego to doskonały sposób na zadbanie o wątrobę oraz kondycję całego organizmu. Ta niepozorna roślina ma liczne właściwości prozdrowotne, dlatego warto włączyć ją do swojej diety.
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz