Grupa morsów z różnych zakątków Polski szykuje się w Tarnobrzegu do mistrzostw Polski. Wystartują jako Team Ice King pod opieką Łukasza Szpunara i Sławomira Wiatrowskiego.

[FOTORELACJA]5305[/FOTORELACJA]

Mistrzostwa Polski w morsowaniu odbędą się początkiem lutego przyszłego roku w Mielnie. Polegać będą na jak najdłuższym przebywaniu w wodzie z lodem.

Łukasz Szpunar, który nie tak dawno pobił Rekord Guinnessa nad Jeziorem Tarnobrzeskim jeżeli chodzi o czas spędzony w skrzyni z lodem, otworzył na osiedlu Dzików studio treningu personalnego, EMS i morsowania - ICE KING. Można tu morsować przez cały rok.

To właśnie tam szykować się będą przyszli uczestnicy mistrzostw Polski w morsowaniu, którzy pochodzą z wielu zakątków naszego kraju. Pojawiły się osoby z Rudy Śląskiej, Cieszyna, Rzeszowa, ale też z Tarnobrzega. W poniedziałek, 27 listopada odbył się pierwszy trening.

– Spotkaliśmy się tutaj, by przygotować się do mistrzostw. Osiem osób przyjechało tutaj, aby poćwiczyć, pomorsować, ale nie tylko, bo też skupiamy się na treningach EMS, ćwiczenia są także typowo fizyczne, praca nad głową, dieta. Wszystko po to, by czas na krajowym czempionacie był jak najdłuższy – mówi Łukasz Szpunar. Jak dodał, chce przekazać wiedzę, jaką zdobył od innych, ale też swoje doświadcznia, jakie nabył chociażby przygotowując się do pobicia Rekordu Guinnessa.

– Treningi będą polegały na obcowaniu świadomym w zimnie. Ćwiczenia będą z zakresu oddychania, mentalności. Są to warunki ekstremalne, na mistrzostwach trzeba będzie jak najdłużej przebywać w wodzie, stąd też należy sobie "poradzić z naszą głową". A także z naszymi słabościami fizycznymi. Stąd też dzisiaj przygotowujemy się pod tym kątem. Poprzez EMS – elektro stymulację mięśni będziemy pobudzać mięśnie głębokie naszego organizmu po to, aby przebywając w tej wodzie dać fizycznie radę – mówi współorganizator przygotowań, fizjoterapeuta Sławomir Wiatrowski.