Z okazji przypadającego jutro swięta, w Wojewódzkim Szpitalu im. Zofii z Zamoyskich Tarnowskiej w Tarnobrzegu odbył się w sobotę, 7 marca, Dzień Zdrowia Kobiet – wydarzenie poświęcone profilaktyce zdrowotnej kobiet, szczególnie po 45. roku życia. Przez kilka godzin uczestniczki mogły skorzystać z bezpłatnych badań diagnostycznych, porad specjalistów oraz strefy edukacyjnej.

::photoreport{"type":"check-for-article","item":"11433"}

Celem akcji było zachęcenie kobiet do regularnych badań, które pozwalają wcześnie wykryć choroby, zwłaszcza raka piersi oraz osteoporozę. Wśród dostępnym badań było badanie, mammograficzne, które cieszyło się dużym zainteresowaniem.

– W naszej pracowni mammografii wykonujemy badania na nowoczesnym, cyfrowym aparacie Amulet Innovality, który pozwala uzyskać bardzo dobrą jakość obrazów przy odpowiednio dobranej dawce promieniowania. Specjalna, adaptacyjna płytka kompresyjna dopasowuje się do kształtu piersi, co dla wielu kobiet oznacza po prostu większy komfort badania. Badanie wykonuje kobieta – elektroradiolog – w spokojnej atmosferze i z uważnością na samopoczucie pacjentki – podkreśla Małgorzata Gurdziel, specjalista ds. marketingu tarnobrzeskiej lecznicy.

Pacjentki, które tego dnia skorzystały z mammografii, mogły dodatkowo wykonać bezpłatne badanie poziomu ferrytyny, pozwalające ocenić zapasy żelaza w organizmie.

Drugim ważnym elementem akcji była możliwość wykonania densytometrii, czyli badania gęstości kości. Skorzystać z niego mogły kobiety powyżej 50. roku życia. Badanie wykonywano w niedawno uruchomionej pracowni densytometrycznej.

– Osteoporoza to choroba, która wiąże się ze zmniejszoną masą kostną i ze zmniejszoną gęstością kości, co ma związek z wiekiem, trybem życia, sposobem odżywiania, czasem również z dodatkowymi chorobami, tarczycy, kory nadręczy, czy niskim poziomem hormonów płciowych. Mają też na nią wpływ stosowane leki, również niektóre leki przeciwpadaczkowe – mówi Krystyna Michałeczko, kierownik oddziału reumatologii.

Najważniejszym punktem leczenia osteoporozy jest zapobieganie złamaniom szyjki kości udowej, kręgów kręgosłupu, żeber, jak również przedramienia, które mogą być groźne nie tylko dla sprawności, ale też dla życia i zdrowia.

– Przy osteoporozie ryzyko złamań jest dużo większe niż u zdrowych ludzi. Dochodzi do nich nawet przy niewielkim urazie, na przykład upadku z pozycji ciała, przy zwukłym potknięciu. Dlatego też badanie densytometryczne jest tak ważne – pozwala na wczesne wykrycie i rozpoznanie osteoporozy – podkreśla lekarka. – Ważnym czynnikiem w profilaktyce jest tryb życia i sposób odżywiania, ważna jest też aktywność fizyczna – na przykład ćwiczenia siłowe, które wzmacniają masę mięśniową i masę kostną, szczególnie w okresie menopauzy i późniejszym, a także dbanie o odpowiednią ilość wapnia w diecie czy jego suplementację oraz pilnowanie poziomu witaminy D3. W wieku 25-35 lat osiągamy szczytową masę kostną. Jeżeli w tym okresie prowadzimy zdrowy tryb życia, z naciskiem na ruch, można tę masę kostną utrzymać dłużej. W przeciwnym razie stopniowo, fizjologicznie dochodzi do utraty masy kostnej. W przypadku chorób towarzyszących, chorób tarczycy czy cukrzycy, a także przy delikatnej budowie ciała i masie poniżej 58 kg, należy już we wcześniejszym wieku, powiedzmy 40-50, myśleć o wykonaniu badania densytometrycznego, żeby wcześniej rozpoznać nawet stan przedosteoporozowy, czyli osteopnię.

Po badaniu uczestniczki mogły omówić wynik z lekarzem specjalistą oraz poznać swoje ryzyko złamań osteoporotycznych, które oceniano przy użyciu kalkulatora FRAX. Do densytometrii oferowano również bezpłatne oznaczenie poziomu witaminy D3.

W programie znalazły się także inne elementy profilaktyki: pomiar składu ciała, pomiar glukozy we krwi, kontrola podstawowych parametrów życiowych – takich jak ciśnienie, tętno czy saturacja – oraz porady dietetyczne.

Część wydarzenia miała charakter edukacyjny. Przedstawicielki Tarnobrzeskiego Stowarzyszenia Amazonek „Pomocna Dłoń” prowadziły naukę samobadania piersi z wykorzystaniem fantomów.

– Działamy od 25 lat, regularnie prowadzimy akcje profilaktyczne w szkołach i zakładach pracy, dziś prowadzimy taką akcję na terenie tarnobrzeskiego szpitala. Stawiamy na profilaktykę, na samobadanie piersi, uczymy, jak takie badanie przeprowadzać. Profilaktyka jest najważniejsza, ponieważ wczesne wykrycie raka piersi powoduje całkowite wyleczenie – mówi Marta Andrys, prezes stowarzyszenia.

Swoje stoiska informacyjne przygotowały również Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Tarnobrzegu oraz Narodowy Fundusz Zdrowia – Podkarpacki Oddział Wojewódzki w Rzeszowie. Uczestnicy akcji mogli skorzystać z promocyjnej, obniżonej o 30 procent ceny na odpłatne badania laboratoryjne wykonywane w szpitalnym laboratorium. 

– Często korzystam z badań profilaktycznych podczas takich akcji, jak ta dzisiejsza, ale też regularnie się badam i pilnuję terminów wizyt lekarskich – mówi Halina Stępień. – Dziś mamy możliwość skorzystania z badań piersi oraz badania gęstości kości. Zapisałam się na wszystkie dostępne badania. To bardzo ważne, że szpital daje nam taką możliwość. Jest miła atmosfera, jest catering – nic, tylko korzystać.

Dzień Zdrowia Kobiet został zorganizowany przy współpracy wielu instytucji i organizacji, w tym Narodowego Funduszu Zdrowia, Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Tarnobrzegu, Tarnobrzeskiego Centrum Seniora oraz Stowarzyszenia Amazonek „Pomocna Dłoń”. Akcję sfinansowano z dotacji celowej udzielonej przez województwo podkarpackie. Honorowy patronat nad wydarzeniem objał prezydent Tarnobrzega.

::news{"type":"see-also","item":"231461"}